Bem-estar

Como poupar em medicamentos e quais as apps que o podem ajudar?

As suas despesas de farmácia são muitas e o orçamento familiar é apertado? Saiba como poupar em medicamentos e as apps que podem ajudar.

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Como poupar em medicamentos e quais as apps que o podem ajudar?

As suas despesas de farmácia são muitas e o orçamento familiar é apertado? Saiba como poupar em medicamentos e as apps que podem ajudar.

As despesas de farmácia são um peso na carteira para muitas famílias portuguesas, principalmente à medida que a idade vai avançando. Ainda assim, sabia que é possível poupar em medicamentos? Pois é, pode e deve conciliar a saúde física com a financeira.

Já diz o velho ditado popular: “vale mais prevenir do que remediar”. Logo, manter um estilo de vida saudável é a principal forma para evitar custos com medicamentos. Mas, quando não há alternativa, é importante saber fazer escolhas para tratar da saúde física sem comprometer as suas contas.

Neste artigo, saiba como pode aliviar o seu orçamento familiar sem ter de deixar de ir à farmácia.

Como poupar em medicamentos?

Como em tudo na vida, se for possível gastar menos em vez de mais, tanto melhor. Assim, existem formas simples de poupar em medicamentos sem colocar em causa a saúde.

Vida saudável: a melhor forma para poupar em medicamentos

Conforme já referido, o ideal é não precisar de tomar quaisquer medicamentos. Para tal, é preciso ter uma vida saudável, nomeadamente:

  • Uma boa e variada dieta alimentar;
  • Praticar exercício físico;
  • Dormir bem;
  • Evitar o stress;
  • Não consumir álcool em excesso;
  • Não fumar;
  • Por fim, fazer exames médicos de rotina para prevenção.

Poupar em medicamentos: opte pelos genéricos

Os medicamentos genéricos são iguais ou semelhantes aos de marca, sendo que a grande diferença está no preço. Sempre que o seu médico lhe passar uma receita, solicite que seja com medicamentos genéricos. Por outro lado, quando comprar medicamentos que não precisam de receita médica na farmácia, pergunte se existe um equivalente genérico. Esta é, sem dúvida, uma das formas mais simples de poupar na sua conta da farmácia.

Tome os medicamentos de forma adequada

Para poupar em medicamentos, deve seguir algumas regras. Assim, vá à farmácia apenas quando for mesmo necessário.

Neste sentido, siga à risca as instruções de cada um dos medicamentos e tome apenas as quantidades recomendadas. Cuidado com a auto medicação.

Tenha uma farmácia fixa

Pondere não estar sempre a mudar de farmácia. Se escolher uma como referência, pode poupar em medicamentos. Além disso, tem ainda outras vantagens:

  • Conselhos sobre medicamentos mais baratos por parte do farmacêutico;
  • Uma “atenção” no preço final;
  • A possibilidade de entregar uma receita médica depois da compra para poder beneficiar da sua comparticipação;
  • Por fim, desenvolvimento de uma relação interpessoal, o que permite um melhor atendimento e esclarecimento de eventuais dúvidas.

Fale com quem entende do assunto

Da mesma forma, falar com o seu médico ou farmacêutico, pode ajudar-lhe a poupar. Por isso, não tenha receio de perguntar. Fale sobre o tipo de medicamentos que toma e pergunte se existem alternativas mais baratas que resolvam o problema.

Verifique a dosagem

Sabia que os preços dos medicamentos podem variar conforme a dosagem do mesmo? Por exemplo, se normalmente toma 2 comprimidos de 500mg para as dores de cabeça, pergunte ao farmacêutico se existe o equivalente desse comprimido na dosagem de 1 grama e se sim qual o preço. Faça as contas, um comprimido de 1g pode ficar mais barato do que dois de 500mg.

Por outro lado, se habitualmente toma um comprimido diário de 2,5mg, pergunte o preço do mesmo comprimido, mas de 5mg (pode parti-lo em dois e dá para dois dias).

Poupar em medicamentos: tenha um seguro de saúde

Nos dias que correm, são cada vez mais as pessoas que procuram ter um seguro de saúde. As razões são variadas e entre elas consta a comparticipação nas despesas de medicamentos. Se está a pensar em ter um, avalie as vantagens e desvantagens da oferta antes de tomar a decisão final, principalmente se um dos seus objetivos for poupar na farmácia.

Leia ainda: Quais as diferenças entre um seguro de saúde e um plano de saúde?

Poupar em medicamentos: compare preços

Os preços dos medicamentos não são iguais em todas as farmácias. Assim, compare preços, principalmente quando se trata de medicamentos caros. Nunca se esqueça: pergunte sempre o preço antes de comprar. Alem disso, pode ainda pesquisar e comparar os preços online. Nesse sentido, existem vários sites e “apps” que o ajudam a escolher os medicamentos mais acessíveis.

Mulher consulta o seu smartphone

Apps que permitem poupar em medicamentos

Nesta era das novas tecnologias, já existem aplicações para tudo e algumas, se bem aplicadas, também podem ajudar a encontrar os melhores produtos, ao melhor preço e ainda beneficiar de algumas promoções e descontos.

“Poupe na Receita”

"Poupe na Receita" é uma aplicação gratuita disponibilizada pelo Infarmed para telemóvel que permite, durante o momento da escolha ou da compra de um medicamento, que o utente identifique outros fármacos equivalentes, mas mais baratos. É a aplicação mais conhecida para poupar em medicamentos.

Ou seja, depois de encontrados todos os fármacos disponíveis em Portugal, a app faz uma lista e o cliente pode escolher aquele que desejar, comprar desde o mais caro ao mais barato, incluindo os genéricos disponíveis.

A identificação dos medicamentos pode ser feita através da leitura ótica do código de barras da embalagem do medicamento ou da receita médica (câmara fotográfica do telemóvel), ou por pesquisa pelo nome do medicamento.

Esta aplicação destina-se a todos os que compram medicamentos na farmácia e têm acesso a smartphones.

A aplicação permite ainda:

  • Aceder a informações referentes ao folheto informativo do medicamento;
  • Criar um plano de tomas auxiliado por um sistema de alertas;
  • Consultar novidades e alertas sobre medicamentos bem como produtos de saúde;
  • Por fim, localizar farmácias próximas ao utilizador.

A app está disponível tanto para sistemas Android como para iOS e funciona tanto on-line com a internet ligada como off-line com acesso a menos funcionalidades.

App Farmácias Portuguesas

As farmácias portuguesas lançaram uma aplicação que permite aos clientes fazerem compras online, receberem os produtos em casa e notificações com o horário das medicações.

Esta aplicação pode ser útil, principalmente quando a farmácia mais próxima não está de serviço. As Farmácias Portuguesas lançaram uma nova aplicação móvel, disponível para computadores, tablets e smartphones, que lhe permite não só fazer compras online como encomendar produtos e recebê-los em sua casa.

Estas são as inovações mais importantes da nova app, que já pode descarregar na App Store ou no Google Play. As suas vantagens são ainda:

  • Consultar a localização das farmácias e ver quais se encontram de serviço;
  • Reservar medicamentos;
  • Receber notificações no horário em que deve tomar a medicação;
  • Registar dados de saúde;

Caso tenha o cartão saúde, pode ainda usar os vales de descontos e pontos nas suas compras.  

Mymed24 – Farmácia online do Infarmed

Com esta App pode escolher os produtos que pretende de uma forma simples e rápida numa das farmácias aderentes. Disponível para os concelhos de Lisboa, Oeiras, Loures, Almada e Seixal. O lema desta plataforma online é: “a farmácia é de todos”! As vantagens são várias:

  • Entregas diárias de 2ª a Domingo, entre as 9 e as 21h (excepto aos domingos nos concelhos de Almada e Seixal);
  • Tempo máximo de entrega 3 horas;
  • Pode encomendar medicamentos com ou sem receita médica;
  • Pagamento online através de cartão de crédito ou MB Way, ou se preferir, por Multibanco no ato da entrega.

Também aqui, a principal vantagem no que à poupança diz respeito, são o evitar das deslocações.

App “A Nossa Farmácia”

Com esta “App”, pode comprar medicamentos (entre outros produtos) e escolher se pretende receber os mesmos em sua casa, ou numa farmácia aderente perto de si. As principais vantagens desta aplicação são:

  • Compra de Medicamentos não sujeitos a receita médica;
  • As melhores marcas numa vasta gama de produtos de farmácia e bem-estar;
  • Acesso a campanhas exclusivas que lhe vão garantir ótimos preços;
  • Aconselhamento especializado para esclarecer qualquer questão;
  • Processo de compra seguro;
  • Por fim, entregas rápidas.

Esta app pretende levar a saúde a todas as famílias portuguesas. A cobertura é nacional, para que possa estar disponível para o maior número de pessoas de acordo com a sua localização geográfica.

Cliquefarma

O “Cliquefarma” é uma plataforma que permite comparar preços de produtos farmacêuticos, de uma forma simples e rápida. Aqui, apenas pode analisar preços e comparar, não tem a opção de comercializar nenhum produto nem a opção de aceder a qualquer tipo de receita. Não deve consumir qualquer tipo de medicamento sem o consentimento de seu médico.

Nesta plataforma tem uma das bases de dados mais atualizadas em remédios e medicamentos. Logo, pesquise e encontre o menor preço na farmácia mais perto de si.

Kuantocusta

Apesar de não ser uma app especializada em medicamentos, também aqui pode procurar e comparar preços entre vários produtos e farmácias. Faça uma pesquisa e comece em poupar em medicamentos.

Naturitas: Saúde Natural

Outra das formas de poupar dinheiro em medicamentos, é optar por produtos naturais. Com esta app, entre muitas outras coisas, pode encontrar produtos naturais (vitaminas, suplementos alimentares entre outros) que, em muitos casos, podem substituir alguns medicamentos que habitualmente compra na farmácia.

Desta forma, pode encontrar vários produtos que podem ser uma alternativa saudável para pequenos problemas do dia a dia.

Apps de Seguros de Saúde

As empresas que fornecem seguros de saúde, por norma disponibilizam aos seus clientes apps para poderem usufruir de vários serviços que lhes permite poupar tempo e dinheiro. Entre várias vantagens, uma delas é precisamente o reembolso de despesas com medicamentos. Portanto, também aqui, pode poupar.

Em seguida, indicamos alguns seguros de saúde, com os quais pode beneficiar de melhores condições na hora de comprar medicamentos.

Em suma, existem algumas regras básicas que lhe permitem poupar dezenas de euros por ano. Por outro lado, hoje em dia, tem ao seu dispor um conjunto de ferramentas online e apps que ajudam a encontrar medicamentos ao melhor preço e na farmácia mais perto de si.

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