Presentes solidários: As melhores ideias para oferecer este Natal e ajudar quem mais precisa

O Natal continua a ser uma época marcada por excessos, listas longas e compras por impulso. Muitas famílias gastam mais do que pretendiam, oferecendo objetos que acabam esquecidos semanas depois. É aqui que os presentes solidários se distinguem. São opções com valor simbólico e impacto real, que permitem apoiar associações, escolas, projetos de saúde, inclusão ou proteção animal.

Neste guia, encontra dezenas de opções de presentes solidários disponíveis em 2025, organizados por categorias para facilitar a escolha. Descubra onde comprar, quanto custam e quem está a ajudar com cada prenda. Pode ainda consultar o comprasolidaria.pt, um agregador de presentes solidários onde vai encontrar mais opções.

Presentes solidários para crianças

Acreditar

Livro “Um Dia Bom”: álbum ilustrado que celebra a esperança, ideal para crianças a partir dos 4 anos. Inclui donativo de 1 euro. Preço: desde 10,43 euros (preço promocional). Apoia crianças e jovens com cancro. Acede à loja aqui.

Aldeias de Crianças SOS

• Garrafa térmica colorida com ilustrações criadas para apoiar o acolhimento familiar. Preço: 10 euros. Apoia as Aldeias SOS em Portugal.
• Caixa de jogos com ilustrações originais criadas por crianças das Aldeias (3 jogos). Preço: 10 euros.

Pode ver todos os presentes solidários das Aldeias de Crianças SOS neste link.

AMI

• Bonecas Becca: feitas à mão, ecológicas e com roupa única. Preço: desde 8 euros. A receita apoia projetos contra a pobreza e exclusão.
• Livro “Histórias que contei aos meus filhos”: inclui seis histórias sobre valores. Preço: desde 12,50 euros.

Pode aceder à loja da AMI neste link.

Angelman Portugal

• Livro “O Planeta dos Sorrisos”: história infantil que sensibiliza para a importância da inclusão. Preço: 14 euros. Apoia famílias com Síndrome de Angelman.
• Outros produtos na loja solidária da Angelman Portugal.

Animais de Rua

• Livro “O Cão que Leu”: história sobre adoção responsável. Preço: 10 euros. A receita apoia projetos de esterilização e cuidado animal. Pode comprar neste link.

EDUPA

• Agenda “Abraça-te”: diário ilustrado com atividades de autoconhecimento para crianças dos 6 aos 12 anos. Preço: 18 euros. Apoia programas de literacia emocional. Visite a loja solidária da EDUPA aqui.

Fundação do Gil

• Boneco do Gil: Preço: 10 euros.
• Jogo de cartas de conversão para crianças: 3,99 euros.

Pode consultar todo o merchandising da Fundação do Gil no site oficial.

Fundação Infantil Ronald McDonald

• Bonecos de pano: brinquedos únicos feitos com tecidos reutilizados. Preço: desde 15 euros.
• Porta chaves: Preço: desde 5 euros.

É possível encontrar vários artigos na loja da fundação.

Fundação Rui Osório de Castro

• Boneco Xi-Coração: coelho de peluche com braços compridos para abraçar. Preço: desde 15 €. Apoia crianças com cancro.

Pode consultar este e outros artigos na loja oficial da fundação.

Helpo

• Jogo Linha da Vida: tabuleiro inspirado no Jogo da Glória que alerta para as desigualdades de género. Preço: 20 euros. Os donativos angariados com o jogo Linha da Vida destinam-se ao Maria Menina, um projeto de combate ao absentismo escolar das raparigas do norte de Moçambique. Pode adquirir o jogo neste link.

Jardim Zoológico de Lisboa

• Apadrinhamento de animais: inclui diploma, convites e benefícios no zoo. Preço: desde 70 euros. Apoia conservação das espécies.

Leigos para o Desenvolvimento

• Livro “A Força de uma Formiga”: história solidária para leitura familiar. Preço: 12 euros. Apoia projetos em países lusófonos. Pode adquirir o livro aqui.

Make-A-Wish

• Estrelas de Natal (pack): estrelas decorativas de peluche. Preço: 5 euros. Doação para concretizar desejos de crianças gravemente doentes. Pode consultar todos os presentes solidários de Natal aqui.

Operação Nariz Vermelho

• Cabaz de Natal Solidário 2025: inclui 1 nariz vermelho, 1 jogo da mímica e sons e 1 caderno A5 “Este caderno está cheio de Alegria”. Ideal para oferecer a crianças e famílias, por 8 euros. A venda apoia os Doutores Palhaços nas visitas a crianças hospitalizadas. Consulte este cabaz neste link.
• Doubles Game (Jogo da Dupla): jogo de cartas para miúdos e graúdos, pensado para animar a noite de Natal. Preço: 2 euros. A receita financia as visitas dos Doutores Palhaços.

Existem ainda outros jogos, sacos, garrafa de água, lancheiras e outros presentes na loja da Operação Nariz Vermelho.

Presentes solidários para adultos

Ajuda de Mãe

• Cabaz “Magia de Natal”: cabaz com artigos ReUse. Preço: de 20 a 45 euros. A receita apoia mães em situação vulnerável.

• A Ajuda de Mãe disponibiliza diversos de produtos que podem ser oferecidos no Natal, com preços a partir dos 2 euros. Pode consultar todos os produtos neste link.

Associação Salvador

• Garrafa “Frágil contém Sonhos”: garrafa de vidro 610 ml. Preço: desde 8 euros.
• Totebag “Não julgues um livro pela capa”: saco de pano solidário. Preço: desde 4 euros.

A receita apoia inclusão de pessoas com deficiência motora. Pode consultar todos os produtos no site oficial da associação.

ATACA

• Artesanato solidário: artigos variados produzidos em projetos sociais. Pode encontrar na loja um avental por 14 euros, uma Totebag por 7 euros, um caderno A5 por 7 euros ou até elásticos para o cabelo por 3 euros.

A compra destes presentes solidários ajuda a dar resposta a necessidades identificadas no terreno junto das comunidades mais desprotegidas. Pode consultar todos os produtos neste link.

Calzedonia

A Calzedonia e a TVI juntaram-se na campanha solidária Natal a Meias, com o intuito de ajudar a Liga dos Bombeiros Portugueses.

• Pode adquirir as meias solidárias de Natal a partir de 6 euros.

A compra pode ser feita no site oficial da Calzedonia.

Centro São Cirilo

– Artesanato solidário: peças feitas por utentes em contexto de inclusão (marcadores de livros, bases de copos, Tote Bag, entre outros). Preço: 4 a 15 euros.

Veja o catálogo dos presentes solidários do Centro São Cirilo aqui.

Fundação LIGA

No catálogo de Natal solidário da Fundação LIGA, encontra diversos presentes solidários, desde:

• Peças artesanais;
• Decorações;
• Têxteis.

Existem presentes solidários a partir de 3 euros. Consulte aqui o catálogo de Natal.

Fundação Madre Sacramento

• Lancheira de burel: saco térmico feito à mão. Preço: desde 30 euros.

As Irmãs Adoradoras estão presentes em 25 países da Europa, América, Ásia e África e desenvolvem vários projetos sociais na área da promoção da Mulher excluída e explorada.

Existem outros presentes solidários da Fundação Madre Sacramento neste link.

Leigos para o Desenvolvimento

• Se quiser oferecer um presépio criativo a alguém, na loja oficial da Leigos para o Desenvolvimento encontra opções dos 12 aos 55 euros.

Consulte todas as opções na loja oficial.

Manicómio

Nesta instituição encontra vários tote bags com frases alusivas à saúde mental: “Fazer terapia é um orgulho”, “A doença mental não te define como pessoa” ou “A ansiedade é uma companheira difícil” são apenas alguns exemplos. O preço dos sacos é de 15 euros. Há também o caderno Manicómio que pode ser adquirido por 6 euros.

Make-A-Wish

• Tote bag: “Kindness is the new cool”: saco diário. Preço: 5 euros;
• Tote bag: “Together we can make a difference”. Preço 5 euros.

Pode consultar todos os presentes solidários de 2025 da Make-A-Wish no site oficial.

Médicos do Mundo

A Médicos do Mundo atua em diferentes áreas, desde a assistência médica e social até à denúncia de injustiças sociais junto da opinião pública, dos media e entidades competentes. Pode adquirir na loja oficial presentes solidários, como:

• Rádio portátil a pilhas: 10 euros;
• Marcadores de livros: 2 euros;
• DVD ‘The Last Face – A última fronteira: 8 euros.

Pedaços de Cacau

Até 31 de dezembro de 2025, pode comprar uma caixa de 6 Bombons por 9,70 euros. Deste valor, 1 euro reverte a favor do IPO do Porto. Pode adquirir os chocolates de Natal solidários no site oficial.

Perfumes & Companhia

Entre 5 de Novembro e 24 de Dezembro de 2025, a Perfumes & Companhia disponibiliza uma campanha solidária que tem como principal objetivo a angariação de fundos para 3 instituições: Ajuda de Berço, Semear e Novo Futuro.

• Na compra do Sabonete Solidário (6 euros), 2,5 euros revertem a favor das instituições.
• Adicionalmente, ao comprar outros produtos solidários (assinalados com um & na página de produto) contribui com 1 euro.

Pode fazer as suas compras através do site oficial.

Sol sem Fronteiras (Solsef)

A missão da Solsef  é garantir que todas as crianças e jovens, independentemente de onde nasceram, tenham acesso a uma educação de qualidade. Na loja Prenda Solidária é possível encontrar presentes variados, desde 3,50 euros. A loja divide-se nas seguintes categorias:

• Natal;
• Roupa e acessórios;
• Casa, cozinha e jardim;
• Escritório;
• Crianças;
• E tecidos africanos.

Pode consultar todos os produtos em prendasolidária.org

Semear

• Na loja da Semear encontra vários artigos de cerâmica para refeições, a partir de 11,50 euros.
• Já para quem gosta de oferecer vinho, doces, biscoitos ou chocolates, também encontra produtos para todas as carteiras.

Pode visitar a loja da Semar neste link.

Outros presentes solidários de Natal e não só

Aldeias de Crianças SOS

• Necessaire – Preço: 5 euros;
• Chapéu de chuva – Preço: 15 euros;

Pode comprar estes presentes neste link.

Animais de Rua

• Busto personalizado em 3D do seu animal de estimação ou do animal de estimação de alguém próximo. Preço: 85 euros;
• Meias Animais de Rua – Preço: 7,50 euros.

Encomende neste link.

Cruz Vermelha – Delegação da Trofa

• Almofada formato unicórnio – Preço: 25 euros (valor total reverte para a delegação da Trofa da Cruz Vermelha). Pode comprar através deste link;
• Kit Amor – Meias e Caneca. Preço: 8 euros. Pode adquirir neste link.

EDUPA

• Mindfulness – Guia de 30 dias de práticas para adultos (digital). Preço: 5 euros.

Compre este guia através da loja solidária da EDUPA.

Fundação AFID Diferença

• Cachecóis AFID (todos únicos), produzidos artesanalmente por jovens e adultos com deficiência – Preço: 25 euros.

Compra através deste link.

GASPORTO

Clutch Palha e Capulana – artesanato de Moçambique- Preço: 18 euros.

Leroy Merlin

• Grande Calendário Merlundies 2026. 100% do valor da venda reverte para o Just a Change, uma associação que combate a pobreza habitacional. Preço: 1,99 euros. Pode comprar numa loja Leroy Merlin.

Missão Saúde para a Humanidade (MSH)

• Bandolete em capulana (tecido tradicional africano) guineense – Preço: 5 euros;

O Ninho

O Ninho tem por objetivo a promoção humana e social de mulheres vítimas de prostituição e de mulheres traficadas para fins de exploração sexual, com vista à sua inclusão social.

• Bolsa de Cosméticos ‘O Ninho’ – Preço: 5 euros;
• Blusa em croché – Preço: 20 euros.

Pata Vermelha

• Dominó solidário – caixa personalizável. Preço: 3 euros;
• Jogo do Galo Solidário personalizável. Preço: 2,5 euros.

Como os presentes solidários ajudam a carteira e a consciência

Os presentes solidários não são uma solução apenas “bonita”. São também uma forma de organizar melhor o orçamento de Natal. Ao definir o número de pessoas a presentear, o valor máximo por prenda e escolher produtos que revertem parte do preço para uma causa, evita compras por impulso e reduz o risco de erros ao utilizar o subsídio de Natal e de entrar em janeiro com o saldo no vermelho.

Em vez de multiplicar pequenos presentes sem uso, pode concentrar o dinheiro em ofertas com impacto, muitas vezes com valores entre 5 e 20 euros. Para famílias com orçamento mais apertado, isso permite controlar a despesa e, ao mesmo tempo, participar em projetos de educação, saúde, inclusão ou proteção animal.

No fim, estes presentes contam duas histórias. A de quem recebe um livro, um jogo, uma peça de burel ou um chocolate especial. E a de quem, graças a essa compra, tem acesso a uma refeição, uma terapia, uma escola reconstruída ou um abraço em forma de boneco. É essa dupla função que transforma as compras de Natal num gesto de literacia financeira e de solidariedade prática.

Leia ainda: E se usar o subsídio de Natal para amortizar o crédito habitação?