Todos gostamos de ocupar o tempo livre com atividades que nos deem prazer e o ideal é que não impliquem gastar muito dinheiro. Na verdade, seria perfeito que fossem gratuitas.

15 formas de ocupar o tempo livre

Neste contexto, seguem-se algumas s Existem muitas coisas que pode fazer e, ao mesmo tempo, ser amigo da sua carteira. Neste artigo, reunimos um conjunto de sugestões e ideias para ocupar o tempo livre sem desiquilibrar as suas contas.

Fazer exercício

Nunca é demais fazer exercício físico. Além disso, nesta matéria as opções são muitas e para todos os gostos. Experimente e vai ver que se sentirá melhor e mais saudável.

Uma boa caminhada ajuda na sua saúde mental e a autoconhecer-se melhor. Por exemplo, aproveite estes momentos para pensar na sua vida. Além disso, melhora o seu humor ao mesmo tempo que diminui possíveis sintomas de ansiedade e depressão.

Ou então, porque não andar de bicicleta ao “ar livre” no meio da natureza? Respire ar puro. Vai ajudá-lo a descontrair.

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Ir ao parque

Uma ida ao parque pode, por exemplo, permitir-lhe pôr a conversa em dia com um amigo ou familiar. Aproveite para respirar um ar saudável ao mesmo tempo que promove a sua saúde física e mental.

Pode ainda aproveitar para fazer um piquenique ao ar livre. Antes de sair de casa, prepare uns pequenos "snacks" saudáveis e práticos. Dessa forma, passa um bom tempo de forma descontraída enquanto desfruta da natureza.

Quer ocupar o tempo livre sem gastar dinheiro? Nada melhor do que socializar com amigos

Pode ocupar o tempo livre sem quaisquer custos, basta olhar às coisas simples da vida! Já pensou em socializar? Por exemplo, convide um amigo para vir até sua casa almoçar, lanchar ou jantar? Porque não fazerem uma sessão de cinema?

Esqueça o telefone ou as redes sociais. Em outras palavras, prefira o convívio pessoal ao virtual! Certamente, vai sentir-se melhor e sempre socializa com as pessoas de quem mais gosta.

Ler

Se gosta de ler, porque não? Leia aquele livro que tem em casa e que tanto gosta mas que ainda não o fez por andar sempre a correr! Se tiver filhos, escolha um que dê para partilhar com eles. Vai ver que eles vão adorar! Assim, aumenta o seu conhecimento e ainda faz atividades em família.

Escrever

Se gosta de escrever, do que está à espera? Tal como ler, esta atividade enriquece o seu conhecimento e é ótima para desanuviar a cabeça da rotina do dia a dia.

Por exemplo, pode fazer apenas uns pequenos apontamentos pessoais ou dar a sua opinião sobre algum temo em específico. Ou até pode aproveitar para simplesmente exprimir alguns sentimentos, ou seja, escreva o que lhe vai na alma!

Quem sabe se dessa escrita não nasce até uma ideia interessante para a sua vida? Para além de ser um excelente exercício para estimular o seu cérebro, desenvolve igualmente a sua imaginação e criatividade.

Aprender uma língua

Se gosta de conhecimento, tente aprender uma nova língua, mas em casa. Existem muitas aplicações gratuitas e tutoriais online onde pode aprender diversas línguas! Aproveite para melhorar o seu inglês que tanta falta lhe faz no seu trabalho! Não só enriquece culturalmente como também estimula o seu cérebro.

Cozinhar é uma boa forma de ocupar o tempo livre

Gosta de cozinhar? Além de ser muito útil é uma excelente forma de ocupar o tempo livre sem gastar dinheiro. Pelo contrário, até pode ganhar "uns trocos" extra se quiser cozinhar e vender para fora! Além disso, comer terá sempre de o fazer. Junte o útil ao agradável!

Assim, olhe para os ingredientes que tem em casa e veja o que pode cozinhar. Desenvolva os seus dotes culinários e dê asas à sua imaginação.

Leia ainda: Como obter um rendimento extra através dos seus hobbies?

Desenvolva outros talentos

Na realidade, são vários os trabalhos que nos permitem ganhar um dinheiro extra e que começaram como sendo um hobbie. Se tem algum talento, então aproveite-o. Quem sabe se ainda não ganha algum dinheiro extra para algo que anda a adiar à tanto tempo!

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Construir algo

Já pensou em construir algo? Se gosta de trabalhos manuais, a internet está cheia de ideias de trabalhos e artesanatos que pode fazer com materiais reciclados. Experimente. Não só desenvolve a sua criatividade bem como aumenta o seu conhecimento.

Brinque com "jogos de tabuleiro" em família ou amigos

Porque não fazer um serão com amigos a jogar cartas ou um jogo de tabuleiro? Este tipo de jogos promove a socialização ao mesmo tempo que estimula o cérebro. Mas atenção, não jogue a dinheiro! Afinal de contas o objetivo é divertir-se e não gastar dinheiro.

Ir a um concerto gratuito

Se gosta de música, aproveite aqueles concertos de verão gratuitos ao ar livre que costuma haver. Lisboa é um bom exemplo, mas não só! Com o bom tempo, muitas cidades organizam festivais e concertos para os seus cidadãos e a boa notícia é que não tem de pagar nada...

Para saber mais, informe-se dos espetáculos realizados na localidade onde reside através dos sites das câmaras municipais. Regra geral, os municípios têm uma agenda com todas as atividades previstas e os respetivos custos a ter em conta. Se não quer gastar dinheiro, procure as atividades gratuitas!

Se mora em Lisboa, conheça a lista de eventos gratuitos na cidade.

Tire cursos ou formações gratuitas

A internet é mundo cheio de oportunidades e muitas delas sem gastar qualquer dinheiro. Se gosta de um tema em particular, então procure um curso nessa área que não tenhas custos. Por outro lado, vá ao Youtube onde poderá ver vários tutoriais sobre os mais diversos assuntos desde a culinária à dança, música, trabalhos artesanais, entre outras atividades.

Quer ocupar o tempo livre sem custos? Faça jardinagem

Se gosta da natureza e tem um jardim, cuide das suas plantas. Experimente o cheiro das flores, aproveite o sol e, se possível, plante uma árvore. Contribua para a natueza!

Encontrar um tesouro escondido

Não sabe o que o Geocaching? Pois bem, este é um jogo que é praticado por milhares de pessoas em todo o mundo. Em poucas palavras, é uma espécie de caça ao tesouro, mas feita ao ar livre e através de coordenadas GPS.

No entanto, se quer ser um “geocacher” precisa de:

• ter um GPS ou;
• em alternativa usar o smartphone, descarregando a aplicação.

Este jogo é simples! Então, através das coordenadas indicadas, tem de encontrar o local onde está escondida uma pequena caixa preta - chamada de "cache". Normalmente, estes “tesouros” estão escondidos em locais com interesse ou contam histórias pouco conhecidas. Diga lá que não é uma atividade ótima para ocupar um dia de Verão, em família ou com amigos? Não só conhece novos lugares como ainda faz desporto, e sem gastar dinheiro!

Não tem ideias para ocupar o tempo livre? Experimente explorar uma praia ou uma serra

Da praia à montanha, são várias as atividades ao ar livre que pode fazer em família, é só mesmo escolher!

A nossa costa está cheia de praias maravilhosas para explorar. Experimente e conheça novos caminhos e paisagens de cortar a respiração.

Mas se não é amante da praia, experimente explorar uma serra! Tem vistas fantásticas e um ar cheio de oxigénio para respirar. Explores serras, parques, tudo o que a natureza lhe oferece. Deixamos duas sugestões para explorar:

• O Parque Nacional Peneda-Gerês;
• E ainda o Parque biológico de Gaia.

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